Anotace festival Miluj svůj život

 

Barefoot a bosá chůze

 

Nohy jsou základnou našeho těla. Je dobré vědět jak je používat a jaké boty nám to dovolí
Barefoot životní styl je moderní a přesto staletími ověřenou cestou, jak přistupovat ke svému obouvání a pohybu. Zjistíte, k čemu jsou barefoot (bosé) boty, jak se liší od běžných bot a proč jsou důležité pro vás a především pro vaše děti. Na vlastní kůži si vyzkoušíte, co vaše nohy dokážou a jak moc ovlivňují boty vaši motoriku. Co se dozvíte? Jak fungují naše nohy. Jak boty ovlivňují naše nohy od dětství, přes dospělost až po stáří. Co jsou barefoot boty a proč. Jak v barefoot botách chodit. Jak si barefoot botu vybrat.